Anda bisa mengatasi rambut kering dengan vitamin B5. Banyak manfaat vitamin B5 untuk kesehatan. Salah satunya untuk perawatan rambut. Misalnya perawatan rambut kering, membuat rambut kuat agar tidak mudah rontok dan mengatasi kulit kepala gatal. Anda tertarik menggunakan vitamin B5 untuk rambut?
Pada produk perawatan rambut, vitamin B5 biasanya tertulis Pantothenic Acid, Asam Pantotenat atau Panthenol. Itu adalah nama lain dari vitamin B5.
Pertanyaannya, pada produk perawatan rambut apa saja yang mengandung vitaminB5? Bagaimana cara pemakaiannya? Yuk, ikuti lanjutan artikel ini.
Apa Itu Vitamin B5 (Asam Pantotenat)?
Vitamin B5 adalah salah satu dari 8 vitamin B Kompleks (B Complex) yang larut dalam air. Dalam produk perawatan rambut, vitamin B sering muncul dalam bentuk Pro-Vitamin B5 (Panthenol). Atau tertulis Provitamin B5.
Mengapa? Karena Panthenol memiliki kemampuan unik untuk meresap ke dalam batang rambut dan berubah menjadi asam pantotenat (vitamin B5) aktif.
Selain itu, provitamin B5 juga bisa menjaga kesehatan kulit, mendukung fungsi sistem saraf dan hati, menyembuhkan luka serta mengatasi jerawat.
Tetapi artikel ini hanya membahas vitamin B5 untuk perawatan rambut.
5 Manfaat Utama Vitamin B5 untuk Rambut
Berikut 5 manfaat utama vitamin B5 untuk rambut. Lakukan perawatan rutin sehingga hasilnya bisa maksimal.
1. Membuat Rambut Selalu Lembab (Humektan)
Vitamin B5 bekerja sebagai humektan hebat. Yaitu menarik air dari udara dan menguncinya di dalam batang rambut.
Hal ini sangat penting bagi Anda yang memiliki rambut kering, bercabang, atau sering terpapar panas alat penata rambut. Dengan mendapatkan air dari udara, rambut Anda akan selalu lembab.
2. Memperkuat Batang Rambut
Tidak hanya melapisi rambut bagian luar. Vitamin B5 juga meresap hingga ke korteks rambut. Yaitu bagian tengah dari batang rambut yang tebal.
Hasilnya? Rambut menjadi lebih elastis, tidak mudah patah, dan terasa lebih tebal secara alami.
3. Membuat Kulit Kepala Selalu Sehat
Rambut bisa tumbuh dengan baik jika kulit kepala sehat. Ini adalah kuncinya. Dengan vitamin B5, kulit kepala akan selalu lembab, bebas dari iritasi, tidak gatal, sirkulasi darah ke folikel rambut lancar, tidak berketombe, serta tidak ada kemerahan dan peradangan.
Baca juga: 6 Obat Kortikosteroid Topikal untuk Radang Kulit Kepala
4. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Vitamin B5 juga bisa meningkatkan pertumbuhan rambut. Sebab, dengan menggunakan panthenol ini, sirkulasi darah bisa lancar ke folikel rambut.
Selain itu, folikel rambut juga selalu mendapatkan nutrisi yang cukup dan kuat. Ini dapat membuat rambut tumbuh lebat, berkilau dan tidak mudah rontok.
5. Rambut Makin Berkilau
Rambut yang terhidrasi dengan baik akan memantulkan cahaya lebih baik. Penggunaan vitamin B5 rutin akan membuat rambut terlihat lebih sehat dan berkilau tanpa kesan berminyak.
Ringkasan tentang Manfaat Vitamin B5 untuk Rambut
- Membuat struktur batang rambut kuat
- Mengatasi rambut rontok
- Mendorong pertumbuhan rambut
- Membuat rambut lembut, halus
- Rambut jadi berkilau
- Mencegah rambut rusak
- Mencegah rambut mudah patah
- Mengatasi rambut rapuh dan bercabang
- Rambut jadi lebih tebal dan lebat
- Membuat rambut selalu lembab
Dua Jenis Perawatan Rambut Menggunakan Vitamin B5
Untuk mendapatkan perawatan rambut kering yang maksimal, Anda perlu melakukan perawatan rambut dari luar dan dalam.
Yang dimaksud dengan perawatan dari luar adalah menggunakan shampoo, conditioner, hair serum / tonic, dan hair mask (masker rambut).
Sementara, perawatan dari dalam adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B5.
1. Perawatan Rambut dari Luar (Topikal)
Untuk perawatan dari luar, gunakan produk perawatan yang mengandung pro-vitamin B5 atau Panthenol.
A. Shampoo yang Mengandung Vitamin B5 (Panthenol).
Shampo terbaik yang mengandung Pro Vitamin B5 terbaik antara lain:
1. Makarizo Hair Energy Shampoo Royal Jelly 70ml. Shampoo Makarizo Royal Jelly ini mengandung pro-vitamin B5, royal jelly, asam amino keratin dan omega 6. Bisa membuat rambut kering, kusam dan rusak atau rapuh jadi sehat dan lembab.
2. Pantene Shampoo Micellar Cleanse and Hydrate. Pantene Micellar terbuat dari mawar gallica Perancis, mengandung vitamin B3 dan B5. Bisa membersihkan rambut secara mendalam, membuat rambut selalu lembab, lembut dan berkilau. Tersedia 300ml dan 530ml.
3. CBD Professional Keratin Pro Daily Shampoo. Mengandung keratin, vitamin B5 dan Deep Cool Active Fragrance. Oleh karena itu, CBD Keratin Shampoo bisa membuat rambut halus, mudah Anda atur, bersih, menutrisi batang rambut dan wanginya tahan lama. Tersedia 250ml dan 1000ml.
B. Conditioner yang Mengandung Vitamin B5
Conditioner terbaik yang mengandung vitamin B5 atau Pro-Vitamin B5 adalah:
1. CBD Professional Keratin Pro Daily Conditioner (Pro Vit B5): Cocok untuk rambut kering dan rusak. Bisa membuat rambut selalu lembab dan strukturnya jadi baik.
2. Viva Hair Conditioner with Pro Vitamin B5. Membuat rambut jadi halus dan berkilau. Memberikan nutrisi pada setiap helai rambut.
3. Pantene 3 Minute Miracle Total Damage Care/Miracles: Bermanfaat untuk memperbaiki rambut yang rusak menjadi rambut yang kuat.
C. Hair Serum yang Mengandung Vitamin B5
Hair Serum terbaik yang mengandung vitamin B5 adalah:
1. Erhair DF Hairgrow Serum: Mengandung bahan aktif yang bisa mengurangi rambu rontok.
2. Rudy Hadisuwarno Hair Growth Serum: Membantu pertumbuhan rambut.
3. Lab on Hair Anti Hair Fall Ampoule Serum: Serum konsentrat untuk mengatasi rambut rontok.
D. Tonic yang Mengandung Vitamin B5
Adapun tonic terbaik yang mengandung vitamin B5 adalah:
1. NR Hair Reactive Tonic: Produk ini sangat populer dan bisa emngatasi kulit kepala kering dan rusak.
2. Erhair HairGrow Tonic: Bisa membuat rambut tumbuh dengan baik.
3. Natur Natural Hair Tonic Aloe Vera: Memberikan nutrisi pada akar rambut dengan lidah buaya.
E. Hair Mask yang Mengandung Vitamin B5
Anda juga bisa menggunakan hair mask (masker rambut) yang mengandung Vitamin B5. Lakukan cara ini seminggu sekali.
1. Makarizo Professional Salon Daily Hair Mask: Mengandung pro-vitamin B5, phytantriol, dan kolagen. Manfaatnya adalah memberikan nutrisi pada rambut, melindungi kutikula dan memberikan sensasi dingin.
2. Makarizo Advisor Hair Repair Mask: Bermanfaat untuk memperbaiki rambut rusak dari dalam. Masker rambu ini mengandung royal jelly, protein nabati, dan vitamin B5. Mampu mengatasi rambut kering dan rusak akibat panas/kimia.
3. CBD Professional Keratin Pro Hair Mask: Mengandung keratin dan pro-vitamin
2. Perawatan Rambut Kering dari Dalam
Anda juga bisa melakukan perawatan rambut kering dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B5, antara lain:
-
-
Biji-bijian utuh (gandum, oatmeal).
-
Telur dan daging tanpa lemak.
-
Alpukat dan brokoli.
-
Kacang-kacangan.
-