APA penyebab rambut rontok parah pada wanita? Tidak hanya pria yang bisa mengalami rambut rontok parah. Bahkan sampai botak atau plontos. Wanita juga bisa mengalami hal yang sama. Maka, hati-hati melakukan perawatan rambut. Jangan sampai keliru sehingga menyebabkan rambut rontok.
Berikut 10 penyebab rambut rontok parah pada wanita yang dikutip dari berbagai sumber. Tetapi, yang jauh lebih penting adalah cara mengatasi rambut rontok berlebihan pada wanita dan mencegah rambut rontok.
1. Kekurangan Nutrisi Bisa Bikin Rambut Rontok pada Wanita
Salah satu penyebab rambut rontok parah pada wanita adalah kekurangan nutrisi. Misalnya kurang konsumsi zat besi, seng, vitamin B3 (niasin), omega 3 dan protein.
Omega-3, misalnya ikan salmon, ikan tuna, dan kacang-kacangan. Zat besi seperti daging merah, sayur bayam, dan telur. Atau memilih suplemen Omega-3 dan Zat Besi.
2. Rambut Rontok pada Wanita Setelah Melahirkan
Bunda yang baru saja melahirkan bayi juga bisa menderita rambut rontok. Ini akibat stres fisik saat hamil. Akibatnya, setelah melahirkan bisa menderita rambut rontok.
Ini tidak berlangsung lama. Rambut bisa kembali normal dan tidak rontok lagi.
3. Stres Berkepanjangan Penyebab Rambut Rontok Parah
Penyebab rambut rontok parah pada wanita lainnya adalah menderita stres cukup lama. Rambut rontok parah bisa bersifat akut atau kronis.
Banyak cara mengatasi stres yang bisa Anda lakukan. Antara lain sering berolahraga, beribadah, meditasi, dsb.
4. Obat Darah Tinggi, Obat Kanker Juga Penyebab Rambut Rontok pada Wanita
Minum obat tertentu juga bisa menyebabkan rambut rontok berlebihan pada wanita. Misalnya minum obat tekanan darah tinggi, obat kanker, gangguan jantung, radang sendi, dan depresi.
Tetapi, umumnya kerontokan rambut ini hanya sementara. Jika rambut Anda tetap rontok, ya konsultasi dengan dokter.
5. Ketombe Juga Bisa Menyebabkan Rambut Rontok
Hati-hati jika pada rambut Anda ada ketombe. Sebab, ketombe bisa menyebabkan rambut rontok. Meskipun demikian, cara mengatasi rambut rontok karena ketombe sangat mudah.
Ketombe adalah serpihan putih yang menyebabkan kulit kepala terasa gatal. Tetapi jika ketombe akibat dermatitis seboroik, maka perlu perawatan khusus.
Dermatitis seboroik adalah bentuk ketombe yang disebabkan oleh penumpukan jamur dan minyak.
6. Perawatan yang Salah, Rambut Wanita Rontok
Penyebab rambut rontok parah pada wanita juga bisa terjadi akibat perawatan yang salah. Misalnya mewarnai rambut terlalu sering.
Atau mencatok rambut, atau sering mengganti gaya atau model rambut. Boleh melakukan hair styling atau catok rambut tetapi jangan terlalu sering.
7. Rambut Rontok Akibat Keturunan atau Genetik
Sama dengan rambut rontok pria, rambut rontok pada wanita juga bisa terjadi akibat keturunan atau genetik. Ayah atau ibunya punya rambut rontok, anaknya juga bisa menderita rambut rontok.
8. Hormon yang Tidak Seimbang
Penyebab rambut rontok pada wanita juga bisa diakibatkan oleh hormon yang tidak seimbang atau perubahan hormon. Kondisi ini bisa berupa bawaan atau akibat penyakit.
Misalnya tiroid, sindrom polikistik ovarium, dan diabetes. Atau akibat hamil, dan menopause.
9. Hati-hati Sering Berganti Sampo
Berganti-ganti sampo juga bisa membuat rambut makin menipis dan mudah rontok. Sebab, shampo mengandung bahan kimia yang berbeda-beda.
Akibatnya, shampo justru membuat rambut tidak sehat dan berujung rontok. Pilih shampo yang cocok sesuai dengan kondisi rambut.
10. Penyakit Tiroid, Anemia Bikin Rambut Wanita Rontok
Beberapa penyakit atau kondisi medis juga bisa membuat rambut rontok pada wanita. Misalnya gangguan tiroid, anemia, sindrom ovarium polikistik (PCOS), alopecia areata, dan psoriasis.
Penyebab Rambut Rontok Parah pada Wanita Muda
Tidak hanya wanita dewasa. Perempuan berusia muda juga bisa menderita rambut rontok. Penyebabnya hampir sama dengan penyebab rambut rontok pada wanita dewasa.
Misalnya rambut rontok berlebihan akibat stres berat, keturunan (genetik), hormon yang tidak seimbang dan kekurangan nutrisi tertentu.
Terlalu sering menyantap makanan cepat saji atau junk food juga bisa menjadi penyebab rambut rontok parah pada wanita muda. Makan junk food memang praktis dan lezat. Itu sangat disukai anak-anak muda.
Tetapi jika jadi kebiasaan tanpa dibatasi bisa menyebabkan rambut rontok. Makanan junk food tidak mengandung gizi dan nutrisi yang seimbang untuk kesehatan rambut.
Penyebab rambut rontok parah pada wanita muda lainnya adalah kebiasaan merokok. Rokok mengandung nikotin yang bisa membuat aliran darah ke rambut terhambat.
Akibatnya, rambut bisa rontok.
Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan pada Wanita
Ada beberapa cara mengatasi rambut rontok berlebihan pada wanita. Salah satunya dengan mengonsumsi obat dan vitamin rambut rontok, antara lain:
1. Halowell D3 1000 IU (Vitamin D)
Untuk mengatasi rambut rontok, Anda bisa mengonsumsi vitamin D. Ini bisa Anda peroleh dengan minum Halowell D3 1000 IU. Vitamin rambut rontok ini tersedia untuk wanita dan pria usia 19-70 tahun.
Mereka butuh 600 IU vitamin D setiap hari. Usia lebih dari 70 tahun membutuhkan sekitar 800 IU vitamin D setiap hari.
Vitamin D bisa merangsang tumbuhnya folikel rambut baru dan mempertahankan kesehatan folikel rambut lama.
Ini membuat pertumbuhan akar rambut menjadi lebih optimal dan rambut rontok berkurang. Ikuti petunjuk pemakaian.
Anda bisa mengonsumsi vitamin D dari makanan. Misalnya ikan salmon, sarden, tuna, kuning telur, susu sapi, yoghurt dan keju.
2. Eminox 2% 30 ml
Anda juga bisa mengoleskan obat Eminox 2% 30 ml untuk mengatasi rambut rontok berlebihan pada wanita. Obat Eminox ini mengandung minoxidil 2%.
Bisa membuat pembuluh darah menjadi lebar sehingga aliran darah ke folikel rambut meningkat. Rambut pun kembali tumbuh.
Cara pakainya, Anda oleskan obat ke kulit kepala secara teratur 2 kali sehari, 1 ml. Atau Anda semprotkan langsung ke kulit kepala. Bisa mengatasi kebotakan.
Obat Eminox memerlukan resep dokter. Jika Anda menderita hipertensi, gangguan abnormalitas pada kulit kepala seperti psoriasis dan sunburn, atau sedang menjalani perawatan medis lainnya di kepala, jangan gunakan obat rambut ini.
3. Natur-E White
Pilihan obat rambut rontok pada wanita adalah minum kapsul Natur-E White, isi 32 kapsul. Suplemen ini mengandung vitamin E, olive fruit extract dan L-glutathione.
Nature-E White bisa mengurangi inflamasi dan mengatasi folikel rambut yang rusak. Hasilnya, struktur jaringan rambut menjadi baik sehingga rambut rontok teratasi. Sehari minum 2 kapsul.
4. Zinc Plus
Anda juga bisa mengonsumsi zinc untuk mengatasi rambut rontok berlebihan. Manfaatnya bisa membuat akar rambut jadi kuat dan mendukung pertumbuhan sel-sel rambut.
Rambut tidak lagi rontok berlebihan. Tiap hari minum 1 kapsul Zinc Plus per hari setelah makan.
Atau keramas menggunakan shampo yang mengandung zinc. Shampo Zinc, misalnya shampo Lifebuoy, Serasoft, Pantene Pro V, dsb.
Penutup
Wanita juga bisa mengalami rambut rontok, meskipun jumlah penderitanya tidak setinggi pria. Tetapi banyak cara untuk mengatasinya. Antara lain dengan menghindari penyebab rambut rontok atau menggunakan obat khusus. Jika ingin aman, ya periksa dokter.
